分享猕猴桃这些令人惊讶的好处你都知道
我们都知道猕猴桃可以榨汁喝，但是你知道吗，除了增强免疫力外还有很多用途，看过后一定刷新你的奇异观！
猕猴桃食疗作用▲VC丰富
感冒的时候吃猕猴桃，也可以促进感冒加快好转。
▲降血糖
降低糖尿病患者的血糖，就是要刺激孤立细胞分泌胰岛素，所以每天空腹食用2个猕猴桃可以对糖尿病有治疗作用。
▲防止畸形
猕猴桃中含有丰富的叶酸，而叶酸可以有效的预防胎儿的神经管畸形。
▲抑制黑色素
猕猴桃中含有特别多的果酸，果酸能够抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，有效地去除或淡化黑斑。
▲延缓衰老
经常食用猕猴桃，能阻止产生过多的 化物，防止老年斑的形成。
▲入菜更健康
猕猴桃能明显降低血清总胆固醇及 三酯，特别适合有高脂血症和高血压的朋友食用。
猕猴桃花式用法▲改善毛孔
洗过脸后，用祛皮后的猕猴桃均匀涂沫脸部并进行按摩，对改善毛孔粗大有明显的效果。
▲减肥
猕猴桃热量低，特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收还可以令人产生饱腹感。
▲补充能量
猕猴桃的低纳高钾的完美配合，可迅速补充加班所失去的能量。
▲解救情绪
猕猴桃所含的肌醇及 酸，可补充脑力所消耗的营养，有预防和抑制抑郁症。
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