维生素C帮助肌肤抵御紫外线侵害

材料: 半颗新西兰奇异果果泥,1大匙天然盐(3茶匙)

1. 嫩菠菜叶放置在最下方

奇异果美白去角质沐浴盐

少许色拉酱、醋等调味料

海鲜奇异果阳光色拉

营养密度是判断水果营养价值的综合指标

适量烤甜梨

奇异果活力醒肤色拉(奇异果配嫩菠菜叶,烤甜梨,坚果)

奇异美白diy—— 吃+喝+敷+抹+泡

制作方法: 将奇异果肉用汤匙挖出,加入天然盐,用汤匙将奇异果肉与天然盐混合均匀即可

·主料:鱿鱼圈、虾子、阳光金果、生菜

2只zespri®佳沛新西兰阳光金果

·辅料:橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒

海鲜奇异果阳光色拉

吃奇异果,hold住健康和美丽

烹饪方法:

2只zespri®佳沛新西兰绿色奇异果

奇奇异果美容异果活力醒肤色拉

3. 再铺上奇异果片

奇异果健康美丽菜谱大公开

特点:夏天是宜食海鲜的季节,用新鲜的鱿鱼圈配上清爽的阳光金果,是最为健康的搭配,酸甜清爽,是夏日轻食的好选择

使用秘诀:洗澡后,将去角质盐涂抹于身体粗糙之处,如四肢、手、足,或是臀部腹部等脂肪堆积之处,用旋转的按摩方式帮助去角质;用完的奇异果果皮也不要浪费:直接以果皮内含少数果肉的部分轻轻搓揉手肘与膝盖,之后用清水冲洗干净,光嫩鲜滑的皮肤就立刻闪现啦!

健康和美丽,是女性永恒的追求,“由内而外”进行调理则是 的直达途径美食并非健康与美丽的对立面,营养密度是苹果的6-10倍的新西兰奇异果就是帮助女性吃出健康,唤醒活力,hol

2. 奇异果施肥铺上烤甜梨,也可换其他蔬菜,或者红椒等

50克坚果

奇异果是水果vc ,vc含量是同重量橙子的2倍、西瓜的8倍维生素c帮助肌肤抵御紫外线侵害,避免黑斑、雀斑产生;还可以帮助肌肤锁住必要的水分,避免因过多蒸发而引起的脱皮及紧绷,加强肌肤抵抗外来污染侵害的能力此外,奇异果的膳食纤维含量也远高于其他水果,再加上特有的奇异酵素,能够促进肠道蠕动、维护肠道健康,达到清除体内有害代谢物的功效,帮助体内环保、净化体质,自然健康地维持窈窕好身材作为水果中的营养密度 ,佳沛新西兰奇异果的营养密度值是苹果的6-10倍一天两颗就可以满足人体一天所需三分之一的营养

原理:

新西兰奇异果的天然果酸成分搭配天然海盐,促进新陈代谢,分解老化奇异果好吃吗角质,维持体态窈窕

健康和美丽,是女性永恒的追求,“由内而外”进行调理则是 的直达途径美食并非健康与美丽的对立面,营养密度是苹果的6-10倍的新西兰奇异果就是帮助女性吃出健康,唤醒活力,hold住美丽的好选择

2人份

3-5片嫩菠菜叶

4. 将坚果洒于上方,并用色拉酱等调味、装饰即可