猕猴桃or奇异果？你是不是也傻傻地分不清
猕猴桃or奇异果？你是不是也傻傻地分不清
很多朋友买水果时都会碰到这事
认为奇异果就是猕猴桃
猕猴桃就是奇异果
甚至连卖水果的也这样认为...
然而港真，真的是这样吗？
当然是NO
奇异果和猕猴桃这对兄弟
可能除了看起来一样以外
就真的是一点都不一样了
1
国籍篇
猕猴桃是根正苗红的中国本土水果
而奇异果是一百年前
一位新西兰女教师
在湖北宜昌拿了颗猕猴桃种子
漂洋过海到新西兰培育出来
2
外观篇
奇异果与猕猴桃外表看起来是一样一样的
然而奇异果表层的毛分布非常均匀
甚至都出现过没有毛
而且摸起来滑滑的很舒服
而猕猴桃表层绒毛分布极不均匀
摸起来手感比较粗糙
3
内在篇
奇异果外皮含丰富果胶
包含奇异果中80%的营养
果胶是降低血中胆固醇的良药
而猕猴桃含糖量13%，含酸量2%
维生素含量极高以外更显酸甜
4
功效篇
1、降低胆固醇
可以作为一种饮料治疗坏血病。每天一杯奇异果饮料可以在一个月以内很好的改善肤色和质地。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。它还加强心脏肌肉。
2、治疗糖尿病
奇异果具有抗糖尿病的潜力。它含有铬，有治疗糖尿病的药用价值。它刺激孤立组细胞分泌胰岛素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末与苦瓜粉混合，可以调节血糖水平。经常摄入甜，酸，辣和油腻的食品会给身体造成酸性。此外，深夜吃东西，喝咖啡或茶可以触发酸度条件。无论身体出现什么与酸性有关的问题，如胃灼热，或胃酸倒流，都可以把奇异果做为一种很好的解酸剂。它还可以治疗腹泻和痢疾。3、养发护发
如果头发稀疏没有光泽，可以使用奇异果汁洗头发一周。把干奇异果浸泡于一夸脱水中，然后和普通自来水混合使用。它不仅增加头发活力，还可以解决很多头发问题。
4、改善视力
由于其含有丰富的营养物质，因此可以提高总蛋白质水平。在餐后喝一杯奇异果粉制成的饮料，可以解决胃虚弱问题。奇异果可以有效治疗呼吸问题，还可以改善您的视力。它与蜂蜜结合使用可以有效提高视力。此外，它还是一种强大的抗氧化剂，可以消除皱纹和细纹。但如果皮肤有损伤或过敏，在使用猕猴桃前应该首先咨询医生。5、提高免疫力奇异果的功效还包括提升免疫功能，治疗肝脏疾病，消化不良，贫血，泌尿系统问题，呼吸系统疾病，脑疾病等。它还增加红血球生产，加强牙齿和指甲。应该记住的是，健康均衡的饮食，每日摄入大量的水，在加上使用奇异果可以治愈很多健康问题。6、防癌常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后会在体内进行 反应，产生出致癌物。而奇异果中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种 反应，防止癌症发生;7、抗抑郁的医学研究表明，成人忧郁症有生理学基础，它跟一种大脑神经递质缺乏有关。猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用，另外它所含的天然肌醇，有助于脑部活动，因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷;
来源：网络
智利奇异果：2.2元/个
新西兰佳沛绿奇异果：3.8元/个
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