一般是椭圆形的

　因猕猴喜食,故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛,貌似猕猴而得名

多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松,抑制胆固醇的沉积,从而防治动脉硬化,还可改善心肌功能,防治心脏病等,也能对抗癌起到一点儿作用而且能阻止体内产生过多的化物,防止老年斑的形成,延缓人体衰老冬天常吃猕猴桃可以调节人体机能,增强抵抗力,补充人体需要的营养

三、猕猴桃的禁忌

猕猴桃性寒,不宜多食,脾胃虚寒者应慎食,大便腹泻者不宜食用先兆性流产、月经过多和尿频者忌食由于猕猴桃中维生素c含量颇高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品

猕猴桃是常见的水果,那么奇奇异果美容异果的营养价值是什么呢?吃猕猴桃有什么好处呢?下面就来了解一下奇异果的营养价值

喜爱吃猕猴桃的人,每日吃1—2个既能满足人体需要,其营养成分又能被人体充分吸收;食用时间以饭前饭后1—3个小时较为合适,不宜空腹吃

一、猕猴桃的介绍

二、猕猴桃的功效

猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为“水果 ”它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素猕猴桃对保持人体健康,防病治病具有重要的作用

猕猴桃,又称奇异果是中华猕猴桃栽培种水果的称谓也称猕猴梨、藤梨、羊桃、阳桃、木子与毛木果等,原产于中国湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇一般是椭圆形的深奇异果系列褐色并带毛的表皮一般不食用,而其内则是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子猕猴桃的质地柔软,味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合

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一般是椭圆形 的