木婉清光吃不胖作弊神器轻宜蓝莓果糖,凭什
《尽可能让你了解木婉清轻宜的一切》
轻宜是什么？轻宜蓝莓片其实就是用了最健康的食材，阻断了部分长胖食物的吸收，加快了深排的速度。但这么说了，大家还是会好奇，到底是为什么呢?
次听到这个问话的时候，我也不知道该怎么去说，后来想了下，我把配料一个个说给你听，这应该是 ，也是最直接的方式。
所以这篇文章，就是从配料表入手，一个个的去分析，它是什么，有什么作用，这样综合起来，其实就是一篇非常完美的科普文：轻宜是什么，凭什么可以做到饭后来两颗，光吃不胖。
本文适合那些成分*，考究*来看，因为非常的枯燥无味。全文共有字，预计阅读时间15分钟。看到 的人，请给我点个赞，因为我确实也很好奇，有多少人是真的会看完。
Part.1
山梨糖醇（食品添加剂）
很多人会谈食品添加剂色变，问题就来了，食品添加剂到底是啥，为什么会有它的存在，它存在的意义和价值是什么。
其实食品添加剂是神奇的创造者，有了它，食物才能如此美味。不过，食品安全问题也把他们推到了风口浪尖。人们之所以一听到“食品添加剂”就嗤之以鼻是因为存在误解。其实苏丹红及 氰胺属于；被新闻曝光的一些食品安全问题则是因为，超标超量被用在了食品中。
我国现行食品添加剂使用标准《GB-》可谓是食品专业人士的一个宝典。那么，专家是怎么定义：食品添加剂的呢？
“我国食品卫生法(年)的规定，食品添加剂是指为改善食品色、香、味等品质，以及为防腐和加工工艺的需要而加入食品中的人工合成或者天然物质。”所以，食品添加剂的存在，是为了让食品有更好的品质，而不是*害消费者。
有些人对食品添加剂持远观态度，对其非常恐惧。从现实状况来说，人们的恐惧来自哪里呢？1，非法添加物混淆了人们的认识。2，“0添加”营销策略误导消费者，将食品添加剂等同于有*物质。实际上食品添加剂的生产要经过严格的评价和检测，并且都要经过一系列的动物实验对其急性*性、遗传*性、致癌*性、致畸*性等进行综合评价，在确定对身体没有安全隐患后才可以被批准使用，确保人体食用的安全性。所以只要食品添加剂按照规定使用就是十分安全的，消费者可以放心食用。另外，完全不使用添加剂也并不一定就会更好。以防腐剂为例，如果没有防腐剂，那么长期存放的食品容易受到细菌霉菌污染变质后对人体健康影响极大，另外霉菌产生的*素还会致癌。
3，食品添加剂使用过量问题只要按照每一种食品添加剂的使用范围和使用量使用，不论是天然的食品添加剂还是人工合成的食品添加剂都十分安全。山梨糖醇分子结构式山梨糖醇是一种无色透明的糖浆状液体，是糖的衍生物，可由葡萄糖还原而制取，在梨、桃、苹果中广泛分布，含量约为1%~2%。其甜度与葡萄糖相当，是糖的衍生物，对人体无害但能给人以浓厚感，在日本D-山梨糖醇作为食品甜味剂。它在人体内的代谢途径与胰岛素无关，在体内被缓慢地吸收利用，且血糖值不增加，因此可用于生产糖尿病患者专用食品。而且山梨糖醇与低聚果糖相似，不易被口腔细菌使用，长期摄入不会引起龋齿。山梨糖醇有吸湿，保水作用，在口香糖，糖果生产中加入少许可起保持食品柔软，改进组织和减少硬化起砂的作用。
Part.2
蓝莓粉
蓝莓粉含有非常丰富的维生素C、维生素E、维生素A等成分。不但可以美白皮肤，还可以消除颜面部位的色素沉着，还可以改善食欲，对于腹胀现象有改善作用。除此之外，蓝莓粉中的蛋白质、花青素和膳食纤维也比较丰富，可以有效的促进新陈代谢、加速肠道蠕动，能够预防心脑血管疾病。
Part.3
草莓粉
草莓中的膳食纤维以及果胶含量比较多，这两样物质我们的身体是无法吸收的，因此吃了之后会带着肠道里面本身的垃圾一起被排出去，达到促进排便，缓解便秘，预防肠癌的作用。
而且草莓里面的维生素、果酸以及微量元素等营养含量很丰富，对于我们的身体是具有特别好的滋补效果的。草莓里面的维生素A和胡萝卜素含量十分丰富，这两种成分都是非常好的护眼物质。
Part.4
库拉索芦荟凝胶
库拉索芦荟凝胶--拉丁名称为AloeVeraGel，其是以库拉索芦荟叶片为原料，经沥醌清洗、去皮、漂烫、杀菌等步骤制成。是一种新资源食品。这段话的解释来自于搜狗百科。
库拉索芦荟所含的有机酸是脂肪和蛋白质代谢的中间产物，是进行碳水化合物、脂肪和蛋白质三者代谢联系的重要环节，因此，芦荟活性因子促进脂肪分解及代谢。库拉索芦荟凝胶富含膳食纤维，在进入人体肠道以后会刺激肠胃蠕动，促进身体排*排便，而其中的芦荟苷根是能够阻止食物残渣及脂肪堆积，达到“肠道无渣，面若桃花”。
库拉索芦荟富含人体所需的益生元，益生元可以给肠道益生菌补充“食物”，激活与增殖人体内的益生菌群，以促进微生态平衡，抑制肠道对餐后食物中脂肪的吸收，改善健康，美肤瘦身。
Part.5
抗性糊精（法国进口）
喜欢喝饮料，吃零食，又喜欢看配料表的人不难发现，好多食品成分表里都有抗性糊精，包括我们的轻宜里，也出现了这个，肯定很多人会很好奇，抗性糊精到底是什么。这个章节就是解决这个问题。
先来看下“糊精”是什么。糊精是淀粉在遭到加热、酸或淀粉酶作用下发作合成/水解的产物，其分子量较淀粉小，仅含有数个至数十个葡萄糖单位，比方麦芽糊精。糊精继续水解，就会变成单糖（葡萄糖）。与淀粉相比，糊精粘性更大，增稠性更强，溶解性更好，在食品工业和制药业应用非常普遍。那“抗性”又是什么呢？抗性是指“抗消化性”，也就是不能被人体小肠消化吸收的意义。“抗性”这个词最早用于“抗性淀粉”，抗性淀粉是指人体小肠内不能吸收（抵御α-淀粉酶，不被其水解）、在大肠内被菌群发酵的淀粉，被归入膳食纤维一类。好的， 问题来了，抗性糊精是什么？（以下内容很专业，可以直接跳过看 的结论，感兴趣的可以继续阅读）抗性糊精与抗性淀粉是近亲，但极少在自然食物中存在，也并不是由抗性淀粉制成，而是由普通的玉米淀粉或小麦淀粉加工而得。工艺过程大致是先把淀粉合成成糊精，然后再聚合，在再聚合过程构成一些抗消化的糖苷键（比方α-12和α-13糖苷键），从而产生抗性糊精，再别离、提纯、精制得到高纯度的抗性糊精产品。抗性糊精属于低热量葡聚糖，应用烘烤糊精的难消化成分用工业技术提取处置精炼而成，一种白色或淡*色粉末，滋味为低甜味（大约蔗糖甜度的非常之一），无其他异味，易溶于水，耐热、耐酸、耐冷冻。
抗性糊精水溶液黏度很低，且黏度值随着剪切速率和温度变化小，长时间不沉淀，浸透压、冰点等方面特性 。抗性糊精的总膳食纤维含量高达82%，是一种低热量的可溶性食品原料。抗性糊精水溶性极好，水溶液为透明或淡*色，且黏度很低，在饮料中是一种似有似无的存在。简单地说，抗性糊精是一种可溶性极好的可溶性膳食纤维。除了像其他膳食纤维一样，增加饱腹感（减少能量摄入，有助于减肥），能促进排便（缓解便秘）、促进肠道菌群均衡（正常菌群发酵，增加肠动力）之外。
可溶性膳食纤维的优势是在小肠抑止胆固醇吸收以及胆汁酸重吸收（有助降低血液胆固醇），干扰葡萄糖吸收（有助取得较低的餐后血糖，抑制热量吸收，无惧美食诱惑，阻止脂肪囤积）等。
Part.6
低聚异麦芽糖
聚异麦芽糖是以优质玉米淀粉为原料,采用日本先进技术和进口辅助材料生产而成的一种具有营养保健功能的新糖源.其主要成份是含有a-1.6葡萄糖苷键的异麦芽糖(Isomato)潘糖（Panose）异麦芽三糖（Isomaltotriose).。
低聚异麦芽糖的生理功能：
一、能具有促进双歧杆菌显著增殖的特性。低聚异麦芽糖不会被人体的胃和小肠吸收，而是直接进入大肠，被双歧杆菌优先利用，助其大量繁殖，为双歧杆菌的增殖因子；肠内其它有害菌则不能利用，从而能抑制有害菌的生长，促使肠道内的微生态向良性循环调整。
1，维持肠道正常细菌群平衡，尤其是老年和婴儿。双歧杆菌能抑制病原菌和腐败菌生长，防止便秘、下痢和胃肠障碍。2、双歧杆菌有抗肿瘤活性。3、双歧杆菌能在肠道内合成维生素B1、B2、B6、K、尼克酸、叶酸等，还能生物合成某些 酸，能提高人体对钙离子吸收。4、降低血液中胆固醇水平，防治高血压。5、能改善乳制品的消化率，提高人们对乳糖的耐性。国外有许多乳制品中都添加麦芽低聚糖，以提高其保健功能。6、增强人体免疫功能，预防抗生素类对人体的各种不良副作用。
二、具有抗龋齿性，低聚异麦芽糖属难发酵性糖，不会被蛀牙菌利用。
具有异麦芽糖残基的低聚异麦芽糖与蔗糖结合使用时会强烈抑制不溶性葡聚糖的合成，从而阻止齿垢的形成，使蛀芽菌不能在牙齿上附着生长繁殖。因此，低聚异麦芽糖在以蔗糖为原料的食品中，起着防龋齿的作用。
所以，我们虽然是轻宜蓝莓果糖，但是可不会虫牙哦。
三、具有难发酵性，低聚异麦芽糖是酵母和 菌不能利用的糖类。添加到食品中不会过多的增加食品的热值，不必担心发胖。
四、IMO-产品。含异麦芽糖、潘糖、异麦芽三糖大于45%，非发酵性糖大于90%，用于适合糖尿病人食用的食品中，食用后不会引起血糖的增加，也不会增加血中胰岛素水平，并且保健性能更优于IMO-，糖尿病人群可放心食用。
Part.7
白芸豆粉
白芸豆具有一定的减肥作用，主要归功于它含有较高活性的α-淀粉酶抑制物质，这是一种复合糖蛋白。国外称为“淀粉吸收阻断剂”。
他能有效阻断高淀粉类食物，如米饭，面食，杂粮及相关零食和糕点中淀粉的分解，阻断大部分淀粉热量的摄取，减少人体 的脂肪来源，可阻断80%的热量摄取，且不影响其他营养物质的吸收。
1、能抑制α-淀粉酶的作用。
2、阻断淀粉分解，减少葡萄糖吸收。
3、降低餐后血糖升高，减少胰岛素分泌。
4、降低脂肪合成等作用。
因为白芸豆的如此特性，所以我们的轻宜才能大言不惭的说是你的大餐后悔药。吃吧吃吧，吃了没关系，我们的大餐后悔药轻宜，可以阻挡阻断大部分淀粉热量的摄取，可阻断80%的热量摄取，原因就是在于我们的白芸豆。
Part.8
酵母抽提物（日本进口）
酵母提取物，说白了就是把酵母菌里的有效成分，如B族维生素、谷胱苷肽、微量元素等一起从酵母细胞中抽提出来，所制得的人体可直接吸收利用的天然营养品。酵母菌干体含有5％～10％蛋白质和 酸，2％～3％的脂肪含量，细胞壁和细胞质中存在着以多糖形式出现的碳水化合物，糖元和海藻糖的含量能高达细胞干重的20％。
其中谷胱甘肽是机体重要的解*和抗氧化物质，可以激活细胞代谢更新能力，快速瓦解皮肤斑点。核酸可调节免疫、抗疲劳、改善记忆、延缓衰老；
另外，丰富的膳食纤维、B族维生素和微量元素，有促进胃肠蠕动、吸收肠内有害物质，促进肠内有益菌群的活化，促进胆固醇代谢正常化并抑制血清胆固醇的上升，具有增强细胞免疫的能力及提高巨噬细胞的活性、抗肿瘤和防止B族维生素和微量元素的缺乏病症的作用。
其中的海藻糖成分，更是可以改善肠道微生态环境，增加肠道动力，加强胃肠消化功能，快速排除体内*素。
Part.9
沙棘果粉
沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种，其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃，从而被誉为天然维生素的宝库。
研究表明：沙棘的活性营养成分，有以下功效。
1.对心脑血管系统疾病有防治和缓解作用
2.清除自由基、提升免疫力、调节免疫系统
3.沙棘含有的槲皮素具有明显祛痰止咳和平喘作用，对呼吸系统疾病有显著疗效
4.沙棘活性成分皂苷*铜可降低血糖，对糖尿病有一定的治疗作用
5.沙棘油含有不饱和脂肪酸、有机酸等物质，具有缓解抗生素和其他药物带来的*副作用，能有效保护肝脏，改善肝功能、抗脂肪肝、抗肝硬化等
6.沙棘含有多种 酸、维生素、微量元素，能保护和修复细胞膜，增强体质，调节内分泌，延缓衰老
7.沙棘所特有的维C、维E、 化物、茶多酚、沙棘*酮、沙棘油等多种活性成分，能有效满足人体细胞修复需要，改善人体亚健康体质，起到固本扶元的作用
8.医学研究表明：沙棘中的生物活性成分沙棘*酮、槲皮素、山奈粉能显著提高NK细胞，促进淋巴细胞增殖，抑制吞噬细胞生成，防癌抗癌疗效显著。
Part.10
金针菇粉
金针菇学名毛柄金钱菌，又称毛柄小火菇、朴菇、冬菇、冻菌、金菇、智力菇等。因其菌柄细长，似金针菜，故称金针菇，属伞菌目白蘑科针金菇属，是一种菌藻地衣类。
鲜金针菇富含蛋白质、含18种 酸、B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、植物血凝素、多糖、牛 、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解*素、冬菇细胞*素等。
且富含钙、磷、铁、锌等多种矿物质，营养十分丰富。因富含精氨酸和赖氨酸以及多种矿物质和维生素，锌含量较高，还是高钾低钠食品，可防治高血压，对老年人也有益，还含有独特功效的功能成分，如有多种药理作用的蛋白，有抗癌作用的多糖等，在国际市场上还被誉为“超级保健食品”。
这样浑身是宝的金针菇，它提取物的功效同样让人惊叹。
金针菇提取物，可以吸附、阻断油脂吸收，促进多余油脂的排出。其中的复合纤维对进入人体肠道的脂肪还具有显著的饱和吸附特性，能阻断人体对90%脂肪代谢吸收，从而达到排油、减脂的效果。
而且，精选高活性成分的金针菇粉可以完美融合于其他成分，抑制饮食中的脂肪被吸收，让自身的功效得到良好的发挥！
Part.11
壳寡糖
壳寡糖是由壳聚糖解聚制成，是甲壳素、壳聚糖产品的升级产品，具有壳聚糖不可比拟的优越性。采用先进的生物酶解法制备壳寡糖，它具有：分子量低、水溶性好、功能作用大、易被人体吸收、生物活性高等优势。同时具有： 、无辐射、无污染、无添加等特点。
壳寡糖的最最重要的生理功能是：调节肠道微生态，它能调节肠道内微生物的代谢活动，改善肠道微生物区系分布，促进双歧杆茵生长繁殖，从而提高机体免疫力，使肠道内pH下降，抑制肠道有害菌生长，产生B族维生素，分解致癌物质，促进肠道蠕动，增进蛋白质吸收。
Part.12
葡萄果粉
葡萄果粉中的原花青素被称为“口服的皮肤化妆品”，补充营养及消除体内自由基，防止皮肤衰老，阻挡紫外线侵害皮肤。
葡萄果粉中的齐墩果酸更是具有消炎、镇静，强心、利尿、降血脂、降血糖以及护肝降酶、增强免疫和抑制S瘤株生长等作用。
葡萄果粉中的白藜芦醇延缓衰老，调节血脂，免疫调节，改善胃肠道功能，被誉为最有效的天然抗氧化剂，具有非常强的体内活性。Part.13
圆苞车前子壳粉（印度进口）
圆苞车前子壳是圆苞车前子的种子外壳，也称之为“西莲壳粉”或者“洋车前子种荚”。此外，圆苞车前子壳又名洋车前子壳，原产于印度、伊朗，在地中海地区国家，如法国、西班牙等国亦有栽培，其中印度产的质量 。咱们的原材料也是印度进口。
圆苞车前子壳的特点：
1.普通食物重点纤维含量无法匹敌的80%以上超高纤维含量(燕麦和小麦的麸中纤维含量分别只有15%和10%)。
2.含有葡萄糖甙、蛋白质、多糖、维生素B1和 。
3.我国年第10号文件，将其列为新资源食品!
圆苞车前子壳有哪些效果呢？
1.促进益生菌生长，圆苞车前子壳富含半 ，这类纤维不能被人体消化，进入肠道可以促进益生菌生长。从而减少有害菌的数量，对肠道非常好!
2.润肠通便，圆苞车前子壳可吸水膨胀50--倍，形成果冻状的黏稠物质。圆苞车前子壳中含有的多醣分子可改善粪便与肠壁的润滑条件，维持粪便的水分和柔软度，刺激肠壁产生反射性收缩作用，从而促进肠道正常的排空。
3.控制血糖，圆苞车前子壳可以减少糖尿病人对胰岛素的需求，帮助机体修复胰岛细胞。
4.降低心血管疾病风险，圆苞车前子壳能阻止胆固醇合成。圆苞车前子纤维中的糖类物质经发酵分解为短链脂肪酸，从而阻止胆固醇的合成，达到降低血胆固醇的功效。
5.控制体重，圆苞车前子壳含丰富的膳食纤维，并且主要是水溶性膳食纤维。遇水膨胀到 ，是凝胶团状态。既能增加饱腹感，还不会增加热量摄入。
Part.14
食品添加剂（维生素C,硬脂酸镁）
在全文的一开始，我就提到一个概念，食品添加剂是什么，好不好的概念，忘记的小伙伴，再往前翻一翻，虽然翻起来会很累，因为我也没有想到，这篇文章会这么长。
食品添加剂里的维生素C主要用作抗氧化剂，防止易氧化成分被氧化。
在之前的轻宜版本里，收到很多客户反馈说，轻宜糖果表面有一层白白的沉淀物，那个其实就是被氧化的反应，所以这次，我们添加了维生素C来防止被氧化。
维生素C是人体必需的一种营养物质，并且多余的维生素C能通过排泄排出体外，因此对人体是没有危害的，这一点尽管放心。
而另一个添加剂，硬脂酸镁，是一种金属衍生物，是由镁和硬脂酸化合而成的。硬脂酸镁是一种广泛用于保健品的添加剂，普遍被当做药片的薄膜衣使用，因为它除了有润滑作用以外，还能根据需要在精确的时间帮助释放药物中的活性成分。
我们的轻宜蓝莓果糖里也是一样，是糖果的薄膜衣成分。所以尽管放心。
Part.15
食用香精
食用香精是食品用香精的简称，是一种能够赋予食品香味的混合物。
我们完全没有必要担心过量使用食用香料、香精会带来安全问题。因为食用香精在使用时还具有“自我设限”特性，当超过一定量时，其香味会令人难以接受。
食用香精在我们的产品里，只是赋予轻宜蓝莓果糖美好的香气，让大家更喜欢它。
本来还想写一下关于轻宜蓝莓果糖的问答，这个就留在下一篇吧。这一篇已经有快7k字了。能看完的，别忘记点个赞呀！
『左手个人成长，右手营销、赚钱』
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