它像长了毛的土豆子,但是营养可是不简单的

大家好，我是千四，今天我们一起来熟悉一下猕猴桃。阳桃、羊桃、羊桃藤、藤梨、猕猴桃Actinidiachinensis猕猴桃科藤本植物原产于我国陕西、湖北、湖南、河南、安徽、江苏、浙江、江西、福建、广东和广西等省区的山林中，后经新西兰人从湖北引种成为风靡世界的水果花期4—5月，果期4—6月。

中华猕猴桃是一种源自中国山林的野果。唐代诗人岑参的古诗提到了它：“中庭井阑上，一架猕猴桃。石泉饭香粳，酒瓮开新槽。”在我国，它一直被当作野果子采食，后来有位新西兰人把种子带回了新西兰，引种成功。“新西兰奇异果”是经过选育后的中华猕猴桃，它的果实表皮摸起来没有那么多绒毛，更光滑。

长在山野间的中华猕猴桃是一种大型落叶木质藤本植物，换句话说，猕猴桃像葡萄一样，靠支架才能“站立”起来。新生的枝条上有灰白色或褐色茸毛，老枝变得秃净无毛。猕猴桃的叶片边缘也布满星芒状茸毛。猕猴桃的花有五六个边缘不太规整的小花瓣，初放时白色，开放后变淡*色，上面长有茸毛，闻起来有香气。4月前后，中华猕猴桃的小果子冒出来了。到了秋天，果子成熟。这些*褐色、椭圆形的果子上面布满了茸毛，酷似猕猴的头颅，这也是它得名的由来。猕猴桃果实富含维生素，特别是维生素C，含量是柑橘的好几倍。不光果肉好吃，果实中一粒一粒的黑色的小种子，也营养丰富。吃猕猴桃的时候可以多嚼嚼，把籽嚼碎，好让营养成分更容易被吸收。

猕猴桃原产地为中国，果形一般为椭圆状，表皮覆盖浓密绒毛，果肉可食用，质地柔软，口感酸甜，营养价值丰富。具有生津止渴、促进消化、缓解便秘、美容养颜等功效。