最瘦的鸡尾酒
这些清新的夏季鸡尾酒，热量不过大卡，其潜在的营养价值让你想象不到。动动手，自己也能在家随意调制。
奇异果代基里酒
毛茸茸的外皮，并无法掩盖住奇异果的营养价值，丰盛的纤维能帮助你保持纤瘦。
45毫升朗姆酒1只奇异果，去皮切片1勺新鲜柠檬汁1/4匙柠檬皮2.5匙龙舌兰糖浆1杯碎冰块
●将所有调料倒入搅拌器，均匀搅拌后倒入装有冰块的杯子里，杯边点缀上奇异果片。
木槿玛格丽特
研究发现，木槿茶有降低血压的功效。
冰45毫升龙舌兰1匙龙舌兰糖浆毫升木槿茶（或者一杯相同口味的木槿冰茶）
●将所有调料倒入调酒器中，充分摇匀后倒入玛格丽特冰杯中。用橘子皮充分涂抹酒杯边沿，之后用作点缀。
蜜桃罗勒伏特加果酒
浓郁的草本味道总是能够诱惑人类。罗勒能够降低血糖和胆固醇水平。
1.5盎司罗勒有机伏特加酒2~4盎司气泡矿泉水1个柠檬与3片油桃榨汁后加入1茶匙龙舌兰花蜜
●将所有调料倒入伏特加果汁酒中，加上冰块和油桃片。
绿茶鸡尾酒
绿茶有助于降低胆固醇，调整呼吸，瘦身并预防癌症。
冰45毫升杜松子酒毫升冰绿茶2匙蜂蜜
●将所有调料倒入调酒器中摇匀，装入玛格丽特冰杯中，点缀上柠檬皮。
百里香柠檬汁
酒吧欢乐时光的 选择：研究显示，柠檬有助于改善心情。
冰45毫升柠檬酒5根新鲜百里香，加1块柠檬毫升苏打水
●将除苏打水以外的所有材料倒入调酒器。摇匀后倒入杯中，铺上冰块，倒入苏打水，点缀上柠檬和百里香枝。
蓝莓冰镇薄荷酒
蓝莓，一股美国南部的味道，能够降低2型糖尿病的发病几率。
30毫升波旁威士忌1/4杯新鲜蓝莓60~毫升苏打水1块柠檬和1匙红糖
●将所有配料倒入装有冰的酒杯中，用蓝莓装杯点缀。
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