常给孩子吃3种水果,再贵也不要省,孩子眼

常给孩子吃3种水果，再贵也不要省，孩子眼睛不近视，身高蹭蹭涨！猕猴桃

猕猴桃也叫奇异果、羊桃，外表毛茸茸，呈现棕色，是一种营养价值很高的水果，其中的维生素、酸以及微量元素可以促进小孩大脑发育，促进生长发育，还可以润肠通便，防止便秘。火龙果

火龙果中富含铁元素，有助于促进血红蛋白的生成，防止贫血，保护肠胃黏膜健康，清理体内*素垃圾，其中的花青素可以保护眼睛，提高视力，孩子眼睛不近视。苹果

苹果号称四大水果之首，营养价值十分丰富，每天吃一个苹果可以提高记忆力和身体免疫力，补充大脑营养，增强体质，提高睡眠质量，促进发育，身高蹭蹭涨，超过同龄人。

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