天气这么热,孕妇可以吃雪糕吗孕妇体温比

 

福州7月5日天气多云25°-34°

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孕妇基础代谢率比一般人高25%,体温比一般女性高0.2-0.5℃。

怀孕后身体很容易发热,为了凉快很多准妈咪喜欢吃雪糕。孕妇可以吃雪糕吗?下面小编来为你揭秘。

准妈妈们可以稍微吃雪糕、冰淇淋等凉的食物,但一定要适可而止。

1、现代医学研究表明,胎儿对冷刺激十分敏感。孕妇过量食入冷食后,胎儿有躁动不安的反应。

2、孕期特殊生理特点,吃太多雪糕类冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低。引起嗓子痛、咳嗽等,甚至上呼吸道感染。

3、孕期过量食入冷饮使胃黏膜血管收缩,引起食欲下降和消化不良。过多冷饮的摄入,肠道受冷刺激后蠕动加快,影响机体对营养的吸收,引起消化不良、腹痛、腹泻。

4、雪糕存放在冰箱内易受细菌污染,个别冰箱甚至有痢疾杆菌,可引起腹痛、腹泻等急性胃肠炎。

雪糕要慎吃,西瓜可以吗?

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