这瓶喝一口能让你昏睡15小时的神仙水
最近，日本可口可乐公司推出了一款名为「GlacauSlpWatr」（酷乐仕睡眠水）的饮品，已经晋升为日本社交圈里的网红，据说这款饮品有提高睡眠质量的神奇功效！
众所周知，日本人的生活压力和职场压力大，而极大的压力也导致了睡眠问题，比如失眠的困扰。这款神奇的睡眠水标榜含有一种名为L-Thanin的特殊物质，能影响睡眠，饮用完之后，能帮助入睡，但不会影响睡眠时间的长短。
配合产品宣传推出的广告短片也是脑洞很开，特别是三位睡眠使者头戴枕头的造型很中二！短片中，治疗失眠的法宝有三样——香熏、催眠曲和肌肉枕头。但是这三样法宝到了东京却失效了，于是GlacauSlpWatr华丽出场，妥妥的帮助女主安然入睡。
在产品推出初期，可口可乐公司就通过抽奖的方式，免费为睡眠困扰的消费者送去这瓶“神仙水”。其中有一份来自网友的测评，表示喝了GlacauSlpWatr后便睡着，睡觉前穿着整齐，但早晨起床后发现竟然全裸躺在地上，中间发生什么事也完全“断片"。好吧，不管这是不是营销噱头，至少这瓶水在上市之前已经成功获取了消费者的眼球。随后，大家也纷纷在twittr、instagram等社交媒体上晒照讨论。
这位名叫ぼさんぼん的网友就是喝了断片的
目前，大家已经可以在淘宝上找到代购了，价格并不是很亲民。
1.＜届出表示＞本品には「L-テアニン」が含まれます。L-テアニンには、健やかな眠り(朝目覚めたときの疲労感と眠気を軽減すること)をサポートすることが報告されています。
2.本品は、事業者の責任において特定の保健の目的が期待できる旨を表示するものとして、消費者庁長官に届出されたものです。ただし、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
3.本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
4.食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
消費者庁届出詳細内容
機能性表示食品の科学的根拠等に関する基本情報
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明确几项基本事实
1：并非保健品，亦不能用于疾病的诊断治疗预防
2.起作用的成份是「L-テアニン」テアニン（L-Thanin）茶氨酸。，每瓶毫升含有毫克茶氨酸
WinID：0C2Z
中文名称：L-茶氨酸
英文名称：L-Thanin
别名名称：N-(L-谷氨 ) N- -L-谷氨
更多别名：
分子式：C7H14N2O3
分子量：.2
3只是放松神经调节压力帮助睡眠，并不是 ，更不是一喝就睡的药水，请不要搞个大新闻。
4..L-茶氨酸的功效
L-茶氨酸是一种在绿茶中独特的 酸\，历来用于放松，已经使用了几百年。已经研究了L-茶氨酸其作用是帮助松弛但无嗜睡。分析记录松弛的方法之一是被称为脑电波的大脑的表面上测量微弱的电脉冲。四种类型的脑电波α，β，γ，和θ，α波与放松的状态，没有睡意。一项研究表明，毫克的L-茶氨酸产生α波在枕叶和顶叶的大脑区域，无不良副作用被报道。其他的研究已表明，生成的α波的量是决定于剂量，茶氨酸在口服给药后的30分钟后到达大脑。L-茶氨酸是形成抑制性神经递质，γ- （GABA）也参与了。GABA影响其他神经递质，多巴胺和5-羟色胺的水平，产生关键的放松效果。引用来自以下日文，日文内容以下有论文出处。除了放松，L-茶氨酸的研究表明，对于心血管，免疫和神经系统的健康，它可以提供显着的好处。作用機序に関する説明資料１．製品概要商品名グラソースリープウォーター機能性関与成分名L－テアニン表示しようとする機能性本品には「L-テアニン」が含まれます。L-テアニンには、健やかな眠り（朝目覚めたときの疲労感と眠気を軽減すること）をサポートすることが報告されています。２．作用機序テアニンの睡眠に対して推察される作用機序について以下のことが報告されている。脳内の神経伝達物質、受容体およびinvivo試験についてまとめた。２－１．睡眠の質を改善する作用機序意識水準と脳波とは密接な関係があり、脳波を判別することにより測定時点における意識水準を推定することが可能である(大熊輝雄)。覚醒時においてはβ波とα波が混在して認められるが、覚醒から睡眠段階に移行するに従いα波が連続的に出現し、入眠過程においてはα波の出現に低振幅θ波が混入し始める。テアニンを経口摂取すると、脳波を指標とした測定においてα波を増強することが報告されている(小林加奈理ら,Nobr,A.C.,tal.8)。α波の出現を促進することで円滑な入眠過程を進行させた可能性が推論される。睡眠には脳の抑制性および興奮性のニューロン、更にはそれぞれのニューロンに作用する神経伝達物質が関与している。代表的な抑制性のニューロンはガンマアミノ酪酸(GABA)作動性ニューロンであり、興奮性のニューロンはグルタメート作動性ニューロンであり相互補完的な作用を示すことが知られている。井上らは睡眠促進物質(Slppromotionsubstanc:SPS)を断眠ラットの脳幹から抽出し、ウリジンをSPSの一つとして同定している(Komada,Y.,t.al.)。ウリジンは抑制系のGABA作動性ニューロンの伝達活動をシナプスレベルで促進するように働く。更に、睡眠導入剤として知られているベンゾジアゼピン(Bnzodiazpin、以下BZ)はBZ/GABAA受容体/Cl-複合体に結合し鎮静、催眠作用を示すことが知られている。GABA作動性ニューロンのアゴニストは抑制性ニューロンを刺激して鎮静と入眠を促進すると考えられている。木村らはテアニンをマウスに腹腔内投与した後、脳内のGABA量を測定しており、投与30分後のGABA量は投与前に比較して有意に増加していた(Kimura,R.t.al.)。このことから、テアニンは抑制系のGABA作動性ニューロンに作用し入眠を促進している可能性が推察される。一方で、興奮性ニューロンの活性を抑制する物質も睡眠を促進すると考えられている。酸化型グルタチオンはグルタメート作動性ニューロンの受容体に作用してニューロンの活動を阻害する。酸化型グルタチオンも断眠ラットより抽出され同定された睡眠促進物質であり、ラット脳内の神経細胞のシナプス膜に存在するグルタメート受容体への興奮性神経伝達物質であるグルタメート別紙様式（Ⅶ）-３2/3の結合を抑制する。このように、グルタメート受容体のある種のアンタゴニストは睡眠を増加、促進させることが知られている(Komoda,Y.,t.al.)。テアニンはinvitroにおける試験で興奮性神経伝達物質であるグルタメートに対応するグルタメート受容体のイオンチャンネル内蔵型受容体であるα-amino-3-hydroxy-5-mthyl-4-isoxazol-propionicacid(AMPA)、カイニン酸およびN-mthyl-D-aspartat(NMDA)受容体のアンタゴニストとして働くことが知られている(Kakuda,T.,t.al.2)。ラットの脳および大脳皮質膜のAMPA、カイニン酸およびNMDA受容体サブタイプとの結合を調べたところテアニンはどのサブタイプとも結合することが確認され、また神経伝達物質であるグルタメートと弱いながらも競合的に作用することが認められている。このように、テアニンは抑制性のニューロンの活動を促進し、興奮性のニューロンを抑制すると示唆され、脳内の神経伝達機構のレベルにおいても睡眠を促進している可能性が推定される。２－２．テアニンの起床時における疲労感と眠気のメカニズムテアニンの起床時における疲労感と眠気の軽減のメカニズムについて以下のように考える。小関らの原著文献では、プラセボに対しテアニンを摂取した条件においてアクチグラフにより計測された活動量から、夜間睡眠中の中途覚醒時間が短縮されており睡眠効率も高まっている（小関誠ら4）。中途覚醒とは睡眠中に目が覚める現象であり睡眠を妨げる要因の一つであり、また睡眠効率とは主睡眠期の時間に対する睡眠時間の割合であり、着床から起床間での実際の睡眠時間を示しており、睡眠効率が高いほど良質な睡眠が得られているとされる。テアニンを摂取する条件で中途覚醒時間の減少および睡眠効率が高まることは、睡眠を維持することができると考えられる。このことから、テアニンを摂取した被験者は熟眠していると思われ、目覚めた際のOSA睡眠調査票における内省評価において改善効果が認められたと推察される。
参考文献大熊輝雄.().臨床脳波検査基準.脳波と筋電図17,81-99.小林加奈理ら.().”L-テアニンのヒトの脳波に及ぼす影響”NipponNogikagakuKaishi,72,-.Kakuda,T.,A.Nozawa,tal.(2)."Inhibitionbythaninofbindingof[3H]AMPA,[3H]kainat,and[3H]MDL,toglutamatrcptors."BiosciBiotchnolBiochm66(12):-6.Kimura,R.andT.Murata()."Influncofalkylamidsofglutamicacidandrlatd专门治疗白癜风的医院白癜风哪个医院能治疗得好| |
