饮品嗯不出来快来来试试香蕉奇异果汁吧
若有「嗯不出来」困扰?快来来试试「香蕉奇异果汁」吧!香蕉富含膳食纤维,具有很好的通便效果,奇异果的微酸,能促进肠蠕动。这二种水果都有果胶,可润滑肠道,加速粪便通过的速度。所以「嗯不出来」时,真的可以来喝看看哦!
步骤1:
准备食材。
步骤2:
香蕉、奇异果,去皮切片。
步骤3:
果汁机,放入香蕉、奇异果,再加入c.c冷开水,果汁机用弱速打,将果肉打匀即可。
步骤4:
「香蕉奇异果汁」完成了,果汁的甜味来自水果本身,不会过甜,食用时再加入适量冰块拌匀,冰冰凉凉很好喝。注意要饭后喝哦!
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