研究人员已开始在一些医院开展小规模临床试

走亲访友、共叙天伦之余,更要趁着难得的几日假期呼朋引伴,尽兴中秋

(李颖)

研究人员说,这种被称作萝卜硫素的化合物会遏制一种可引发关节炎症的酶发挥作用,从而减缓软骨损伤并缓解关节疼痛

不擅厨艺也没关系,今天向你介绍几道快速上手的下午茶小食,只要轻松几步就能制作出解馋又解腻的好味道

如果喜欢双重口味的完美融合,就将2只*金奇异果、2只绿色奇异果去皮切成角,50克烟熏三文鱼切成片后包裹奇异果放置小器皿中,洒上少许橄榄油装盘,奇异果配烟熏三文鱼色拉就可以上桌啦!

西兰花可预防关节炎

英国一项 研究发现,西兰花等十字花科蔬菜中富含的一种化合物可有效预防最常见的一类关节炎,并减缓关节炎导致的软骨损伤等

此前研究曾发现,萝卜硫素具奇异果种植有抗癌、抗炎症等功效,这项研究首次发现它还有利于关节健康研究人员已开始在一些医院开展小规模临床试验,以验证多食用西兰花对于人类关节健康的积极影响

在食材上,我们选择当下 的新西兰奇异果奇异果生长在纯净的新西兰岛,肥沃的火山土壤、洁净的空气与水源共同培育出珍稀果实,口感上比它的近亲“猕猴桃”少了酸和涩

另外,还可以将1只魅丽金果、1只绿色奇异果去皮切薄片,将200克白米饭放至平底锅中,倒入椰奶用小火煮熟,待米饭冷却后,捏成饭团,在饭团上摆上奇异果薄片,再将蛋卷2根、巧克力香草冰激凌各1勺装盘摆设,一盘奇异果椰奶寿司就这样大功告成

如今的中秋节,早已不再是属于某个夜晚的节日,而是发展成团圆文化

每年临近中秋,整个城奇异果美容市都进入一种随时预备庆祝的躁动中

这个中秋,不如留给自己一个安静的午后,邀三五知己,备几道精致茶点,既能为大吃大喝的饭局解解腻,又能在闲逸的小情调中,享受一份难得的自在清凉

尤其是今年刚刚上市的圆头金果,“阳光金果”汁液充沛,水润香甜,并含有珍稀的奇异酵素,“魅丽金果”则最接近原有的*金奇异果,充满热带水果的浓郁甘甜,同时又比原有的*金奇异果更多汁,多层次的口感如丝般爽滑可口

海量vc、丰富膳食纤维、天然奇异酵素、摄入后不到二分之一的真实热量、医学认可的低糖指数,这么多好处凝结在一颗果实上,下午茶小食,就选它了!

中秋巧做奇异果小食

萝卜硫素普遍存在于西兰花、甘蓝等十字花科蔬菜中,其在西兰花中的含量尤为丰奇异果产地富动物实验显示,经常喂食富含萝卜硫素食物的实验鼠出现关节炎和软骨损伤的几率远低于其它老鼠

然而,热闹背后,爆满的咖啡馆、排长龙的餐厅、人挤人的商业街也为节日徒添了许多焦虑

作为水果 ,每颗新西兰奇异果的营养密度都是同等重量下苹果的6—10倍之多

水果遇大虾,一口一个不过瘾将2只阳光金果和2只绿色奇异果剁成碎块,将玉兰菜洗净、撕片,加入酸奶搅拌,将鲜虾去壳开水中烫熟, 将奇异果末装入玉兰菜叶中,放上虾装盘,一盘奇异果虾仁新鲜出炉