20种水果酵素的做法好功效

做法：1（蜂蜜或红糖）:3（水果）:10（水）--------神奇的酵素推荐这种的发酵时间比较长，需要3个月时间，6个月更加，这种在制作过程前一个月需要每天开盖排气，发酵的时间越长酵素变的越纯。以下20种做法1:3:、香蕉酵素功效：分解淀粉质，消除水肿、润肺止咳、防止便秘、降血压2、*梨奇异果酵素功效：除疲劳、降压、利尿、驱湿、改善消化、解除废物、降胆固醇3、柠檬酵素功效：預防感冒、消除疲勞、美化肌膚4、苹果酵素功效：美容去脂5、芦荟酵素功效：排*消炎，淡化黑斑润肤,促进肌肤代谢6、火龙果酵素功效：补血抗老7、木瓜酵素功效：明目清热通便,分解脂肪,缓和消化不良8、葡萄酵素功效：安胎补气益血,补血滋润9、桑葚酵素功效：净化血液、排除*素10、凤梨酵素功效：主要功效在于帮助消化11、番茄酵素功效：防癌、抗癌12、苦瓜酵素功效：清热、解渴、抗病13、姜酵素功效：驱寒、散风、去湿14、蒜酵素功效：利尿、补充精力15、蜂蜜当归酵素功效：滋阴补气、帮助消化、通畅大便16、糙米酵素功效：活化細胞、抗炎抗菌、淨化血液、抗癌抗瘤、促進人體新陳代謝17、草莓酵素功效：明目、养肝作用18、苹果葡萄酵素功效：预防感冒19、木瓜金桔酵素功效：化痰、止咳、消食20、*参北芪苹果酵素功效：补气强身，抗老防癌