养生干货10种水果酵素的功效一定

通常水果酵素都富含以下功能:

酵素辅助体内所有的功能.在水解(hydrolysis)反应中,消化酵素分解食物颗粒,以贮存於肝或肌肉中,此贮存的能量稍后会在必要时,由其它酵素转化给身体使用.酵素也利用摄取进来的食物以建造新的肌肉组织,神经细胞,骨骼,皮肤或腺体组织.

★葡萄柚酵素:降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血.

★芹菜酵素:补充体力,舒缓焦虑,压力.

★奇异果酵素:含丰富维他命C,清热生津,止吐泻.

★红萝卜酵素:刺激胆汁分泌,中和胆固醇,增加肠壁弹性,安抚神经.

★柠檬酵素:含丰富维他命C,止咳化痰,有助排除体内*素.

★草莓酵素:利尿止泻,强健神经,补充血液.

★梨子酵素:能维持心脏,血管正常运作,去除体内*素.

★苹果酵素:调理肠胃,促进肾机能,预防高血压.

★凤梨酵素:消肿怯湿,帮助消化,舒缓喉痛.

★木瓜酵素:消滞润肺,帮助消化蛋白质.