孕妇皮肤干燥都有哪些症状该如何护理

点击上方“凡迪生物” 　　皮肤干燥的原因有很多，年龄，气候，睡眠等等原因都可以引起。特别是冬季人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤会变得更干燥。想拥有润滑又光泽的水润肌肤，凡迪小编带先你了解皮肤干燥的原因。

孕妇皮肤干燥都有哪些症状？

　　1、整张脸感到紧绷。

　　2、用手掌轻触时，没有湿润感。

　　3、身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。

　　4、有的部位有干燥脱皮现象。

　　5、洗澡过后有发痒的感觉。

　　6、面部皮肤干燥严重到一定程度，会出现“干性脂溢性皮炎”，具体表现是面部起红斑，并伴随口、鼻四周皮肤脱落现象，十分刺痒难受。

孕妇皮肤干燥如何护理

　　1、孕期皮肤十分敏感，如果使用碱性过强的护肤品，会刺激肌肤，加速肌肤水分流失，加重肌肤敏感度。因而每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(洗面乳或香皂)。同时由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可，次数过容易带走肌肤原本需要的油脂和水分，加重肌肤干燥状况。

　　2、洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部，并轻轻按摩，这样有利于保持皮肤水分，促进皮肤的血液循环。

　　3、适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，能为身体补充更多的水分，能够起到一定的防止皮肤干燥的效果。必要时也可服用一些维生素B2和维生素C片，以防皮肤干裂。

　　4、在干燥的季节，保持室内一定的温度， 有空气加湿器，或在室内放一盆水，避免干燥的空气过多带走肌肤水分。

　　5、尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥而无光泽。

孕期皮肤干燥吃什么好呢？

　　1、苹果：苹果中所含的营养成分很全面，美容功效也是毋庸置疑的。食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等*素，还能使肌肤红润有光泽。

　　2、奇异果：奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，能为皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

　　3、柠檬：柠檬的美容功效也是颇为丰富的，能抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也非常显著。

　　4、香蕉：坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内*素，能起到排*润肤的效果。

　　5、草莓：草莓富含维生素C，总是食用草莓能使皮肤细腻有弹性，此外，草莓所含有的活性物质具有有些高的防癌抗癌作用。

　　6、胡萝卜：有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。

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