夏日炎炎,吃什么蔬菜与水果好
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夏日日照时间长，温度高，多吃以下蔬果可以解暑，解热。
1.青瓜，青瓜中有着多种营养元素，它能减轻夏天的便秘的症状，青瓜去皮，凉拌解暑效果更好。
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IDEAL理想农业小叶空心菜种子空心菜种籽阳台盆栽蔬菜种子15g*1袋京东月销量好评率98%京东配送旗舰店￥6.9购买夏日的解暑应时节水果有：
1.西瓜汁多清甜，爽口无比，解暑利尿。
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