猕猴桃吃法大全
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不断高温
小田哥在想，
小主们，该吃点甚么呢？
咱们热的不成，它长的正欢啊
猕猴桃学名：奇妙果
质量柔嫩，口感酸甜
有人说能吃出：草莓、香蕉、菠萝的搀和味
还含有多种微量元素
人体所需的17种 酸
这个呆萌的小家伙，
号称本人是维C之冠，
维C含量是柳橙的1.7倍，
柑桔的5~10倍，柠檬的11~13倍，
苹果的20~80倍，维E是樱桃的2倍，
钙是香蕉的2.5倍，纤维是菠萝的1.7倍。
这不是要“称王称霸”的节律吗？
最重假如还含有叶*素
叶*素含量之冠
猕猴桃
叶*素能够加入眼睛的养分品。叶*素，它固然是人体不能合成的，但能够从特别通常、便宜的食品中获得，唯有咱们充分看重就行。
玩手机、全日对电脑必吃啊!
老手都是何如剥的
老手都是何如吃的？
低级吃货篇Part1放熟吃
猕猴桃必定要放熟本领食用
否则又酸又涩
物理催熟
与香蕉或许苹果安顿在统一个密封袋内
不要用崔熟剂
创意吃货篇1\猕猴桃雪糕
（自已创意发小田哥，有奖噢!）
2\猕猴桃植物奶昔
植物奶冲一碗
搭配猕猴桃不单口味风凉
并且很养分
制做猕猴桃植物奶唯有三步
步将猕猴桃去皮
第二步将猕猴桃切丁
第三步将猕猴桃放进冲好的植物奶里
3\猕猴桃果汁
把猕猴桃去皮榨汁
天天破晓或许睡前来一杯
全面天下都俊美了
4\猕猴桃糕点
不管是饼干、披萨、旦糕
任何甜点均能够用到它
滋味嘛~吃了你就了解啦
5\猕猴桃罐头
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