红*绿心猕猴桃的区别，您知道么

猕猴桃酸甜宜人，吃过一次就想吃第二次，它是水果界中营养价值最丰富的一种水果，被人们誉为果中。相信大家都吃过猕猴桃，那么下面这三种猕猴桃你认识吗？

绿心猕猴桃

代表品种：新西兰佳沛、新西兰海沃特、江苏徐香

形状：果形较大，果实圆锥形，果突起，果皮绿褐色，果面光滑无毛。

营养：维生素C含量毫克/克，总酸度1.4%，总糖16%-22%。

口感：果肉莹绿，肉质鲜嫩，甜中带酸。软熟前偏酸，软熟后甜度更高。

特点：绿心猕猴桃，虽然味道上没有*心的猕猴桃这么甜，但是它的果不需要完全软熟就能吃。

*心猕猴桃

代表品种：金阳、金艳、新西兰*金果

形状：整体来说个头匀称结实，长得比较长，头比较扁，而且外表是*色的大衣。

营养：富含维生素C、A、E以及钾、镁、之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、*体素、酸、天然肌醇等。

口感：果肉明*，晶莹剔透，而且口感软嫩，香甜可口。让人看到之后容易产生一种马上吃到嘴里面的冲动。

特点：*心猕猴桃好的品种，不光是甜，还有清香味，果味；从树下采摘下来比较硬，需要置常温6天左右才会达到自然成熟的效果。

红心猕猴桃

代表品种：楚红、红阳、红华

形状：果实圆、大，底部凹陷，果肉中心呈红色放射状，像红太阳一般。

营养：一种可食用与药用为一体的水果，每百克鲜果肉含维生素C-毫克。红心猕猴桃，特别是微量元素中的含钙量较高，是中老年人良好的补钙剂，营养价值丰富。

口感：果肉细嫩、香气浓郁、口感香甜清爽、酸度极低。

特点：口味较其他猕猴桃甜。

虽说是有些区别，但是口感和营养价值都是相差不大的，但可以都去尝试一下，这样才能找到自己的那一种。　　