【素食养生】隔夜茶不为人知的八大奇异功效

我们都知道，隔夜茶因时间过久，功效大多已丧失。因此，第二天早上，我们都会把茶叶不忍的扔掉。但是，如果你的隔夜茶没有变质，好好利用就会变成养生的宝贝，为我们的健康加分。下面推荐隔夜茶的8种保健用处。

隔离茶中含有丰富的酸素，可阻挠毛细血管出血。如患口腔炎、舌痛、湿疹、牙龈出血等，都可用隔液茶漱口医治。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。

隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝可以每天用隔夜茶洗几次。

用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。

用隔夜茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛衡落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得稠密光亮。

茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物资的抵抗力，减少蛀牙的产生；氟还能消灭牙菌斑，饭后两三分钟用茶水漱口。

茶中含有精油类成份，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，可使口气清新，常常用茶漱口可消除口臭。

皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。由于鞣酸对皮肤有收敛作用，茶中的类*酮化合物也有抗辐射作用。

隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效，吃虾蟹后用来洗手倍感清新。

使用隔夜茶，应以不变馊（变质）为度。特别是夏季温度高，茶水易酸败变质，如果放置了24小时以上，不喝，否则会引发腹泻。

大白菜豆腐素食火锅

素高汤10杯、大白菜适当、豆腐2块、玉米笋4根、金针菇1把、香菇数朵、秀珍菇适当、油豆腐数块、青箭笋1把、金针花数朵、其他素火锅料

1.豆腐切块，入油锅略煎至两面焦*。

2.素高汤加入大白菜略熬煮，其他食材陆续放入锅内煮熟便可。蘸酱素沙茶酱、香菜末、辣椒、酱油速配火锅料竹笋、腐竹。

注意事项：素食火锅经过熬煮常会变成糊糊的，主要是由于加入的豆腐而至，豆腐入锅前先行煎过，可避免此1状态。

素高汤做法：将数朵香菇、克*豆芽、10枚红枣、1个苹果洗净，数片高丽菜叶剥开，1/4根胡萝卜切块。以上材料放入锅中，加水盖过材料，熬煮20～30分钟，滤出汤汁便可。