究竟奇异果和猕猴桃是不是同一种水果哪个

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究竟奇异果、猕猴桃是不是同一种水果呢？

它们共有的标签就是

低热量、高营养

富含维生素与矿物质与膳食纤维

第二它们是姊妹关系

奇异果就是多年前远走他乡的中国猕猴桃

咱中国年前就有猕猴桃。而奇异果是年前新西兰一个女教师从湖北宜昌把猕猴桃种子带去新西兰种植栽培出来的。新西兰人将猕猴桃进行了改良育种，并且对其进行命名：kiwifruit，中文名奇异果。

第三怎么区分猕猴桃和奇异果呢？

外表比较光滑，呈现古铜色，有尖尖的 ，口感香甜多汁，带着热带水果的风味。重要的是卖的贵的......就是奇异果！

外皮毛较多，有着小平头的外型，口感清新，带点酸甜滋味，价格比较便宜的......就是猕猴桃！

比起奇异果，猕猴桃的膳食纤维含量更高，更加有利于维持肠道健康。当然奇异果的维C含量稍高于猕猴桃，总体两者的营养价值是不相上下的，大家可以根据个人口味的喜好来选择。