香甜多汁补充维C好滋味,*心奇异果

秋季硕果累累，是最不愁吃的季节。有一种水果一定不能错过，那就是奇异果。

有一种被誉为奇异果的“课代表”，果身没有过多的绒毛，外皮非常轻薄，轻轻松松就撕开了，果肉是诱人的金*色，晶莹剔透，非常饱满，让人见了就忍不住要咬上一口。

营养价值

1

促进心血管健康

*心奇异果中含有丰富果胶及维生素E，可以降低血液中的胆固醇含量，对心血管健康是十分有益的；

2

治疗口腔溃疡

奇异果果肉中含有丰富的VC和VB微量元素，对预防口腔溃疡有天然的药效作用；

3

美容养颜

奇异果是一种美白、增强皮肤的抗衰老能力的水果，主要是由于其含有大量的VE和抗氧化物质；

4

清热降火

*心奇异果含有膳食纤维，有清热降火、润燥通便的功效。

*心奇异果属于晚熟型水果，后期有个自然糖化的进程，果肉更软嫩，味道也更蜜甜，老人小孩吃，恰到好处~

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