秋冬将大量上市,果肉鲜甜可口,一口一个刚

我们国家从国外引进过来的瓜果蔬菜数量很多，但是关于什么是最有成效的种类，大家众说纷纭，人们普遍最容易接受的就是软枣猕猴桃。这是一种产量非常丰富的果树，每一颗树上都能够产出5磅左右的果子。

这到底是一种什么样的果树呢？从分布上看，其实不仅在我国，就连邻近的日本，韩国以及朝鲜等国家都种植着软枣猕猴桃。所以其实很多人应该对这种果树都不陌生，或许换成另一个说法，人们会更容易了解，比如奇异莓或者软枣子。

这种果树在我国的分布范围也比较广泛，从南到北，从广西一带到黑龙江沿岸，基本上只要能够种植软枣猕猴桃，人们就可以看到它的影子。很多北方朋友直接把它叫做软枣，所以总以为它和我们平时吃的枣子差不多，因此对它的期望值也不高。

然而实际上，在人们吃过了软枣猕猴桃之后，通常都会为它的味道所惊讶，而且一点都不用担心它会和猕猴桃一样，容易让人产生皮肤不适应的感觉。因为它们的外表皮也可以直接食用，吃起来比猕猴桃和枣子都甜的多。

在我国，有很多对软枣猕猴桃深有研究的工作者，在他们的研究成果当中人们了解到，这种果树寿命很长，每一棵果树大概都能够生长年左右。而且基因良好，不仅抗寒，而且也能够扛住干旱，甚至还不容易被病虫害侵蚀。

这种软枣子里面还有非常多的成分，稀有的、常见的加起来大概能达到两百多种，而且光是对人们有用的成分都能够说出90种，甚至更多。其中最主要的是一些铁、钙以及花青素、维生素等，再加上一些氨基酸和其他的植物激素。

根据其他的医学研究成果来看，这些成分对于软枣猕猴桃来说非常重要。因此，软枣猕猴桃能够利用这些成分发挥很多药用功能，比如帮助人们镇定安神、消炎杀菌，甚至还可以保护人们的身体器官，让人们吃起来毫无负担。

其实有很多人平时就非常喜欢吃猕猴桃，因为营养高，但是这种水果原本似乎是生长在热带地区，所以在南方比较常见，而在北方种植较少，所以当地的价格也比较高昂。即便如此，人们也会习惯买些回去补充能量。

但是和猕猴桃相比，这种软枣子还比猕猴桃要更有价值的多，而且维生素含量在水果里面都是名列前茅的。论起存活率来，这种软枣猕猴桃比很多耐活的仙人掌都还要顽强，所以如果能够种上一棵也是不错的事情。

软枣猕猴桃是一种热量很低的水果，对于很多减肥的人来说非常友好，而且里面含有的氨基酸可以帮助生长激素分泌，对健康帮助很大。再加上它里面的叶酸成分，妇女们也非常喜欢它，而且软枣猕猴桃的外表皮也营养丰富，果胶成分多，对皮肤好。

和猕猴桃一样，软枣子切开之后也可以看到里面一个个细小的颗粒，这其实就是它富含维生素E的部分，对于人们延缓衰老有一定帮助。所以总体看来，软枣子这种水果才是真正的水果之王，而且比其他水果要强得多。

在全世界，按照水果的消费量来划分，全球有26种水果上榜，而软枣猕猴桃就是里面的其中之一。而在这些水果当中，软枣猕猴桃又是各方面综合价值比较高的一种。可见，这种水果里面的一些元素含量都可以被称为是水果之最。

当然，软枣猕猴桃既然能够在很多国家都有分布，就说明这种果树生存并不困难。而且根据一些研究或者生长习惯来看，这种软枣猕猴桃适合在现在下土，如果能够有一个院子在当季种下去，等到第二年就可以收获硕果累累。

软枣猕猴桃作为优质品种，无论南方北方都可以养活，可以说沾土便活，而且打理非常简单，现在也是种植的最佳时机。家里无论是阳台、院子、菜地，有空地赶紧种上，明年就可以收获好吃的果子，到时候不管自家吃送亲戚朋友，都非常营养健康，有面子！

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