一杯*豆花生豆浆的做法,花生的香浓,*豆

  难度:切墩(初级)时间:10-30分钟主料花生1把*豆半杯辅料枸杞适量

*豆花生豆浆的做法步骤

1、去壳的花生,用清水泡2分钟,洗净备用;

2、干*豆洗净后,浸泡8小时;或者直接打干*豆也行;我比较偏爱湿*豆;

3、枸杞用清水泡5分钟,洗净备用;

4、花生、*豆、枸杞放入豆浆机里;

5、倒入适量清水,清水的量在两条刻度线之间;

6、豆浆机接通电源后,选择“湿豆”功能;

7、当豆浆机“蜂鸣声”响起时,豆浆就好了,用筛子将豆渣沥出来;

8、沥出来的豆渣别扔了,它的营养价值比豆浆还高;可以把豆渣拿来煎饼、做丸子等;

9、现在就坐下来享受豆浆的香浓吧,嘿嘿。

小贴士

1、沥出来的豆渣别扔了,它的营养价值比豆浆还高;

2、可以把豆渣拿来煎饼、做丸子等;

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长按







































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