宅在家吃份早餐回到热浪白沙滩亲子早餐

-10分钟早餐第3周-

小魔已经宅家6周了

突然好怀念海边的那片白沙滩。

说走就走的旅行不可能了，

吃份椰林早餐饱眼福还是可以有！

-INGREDIENTS-

原料准备

-DIRECTIONS-

开始制作

-吐司煎蛋-

吐司中间挖个洞

放入平底锅

打一个蛋入吐司洞

煎1分钟翻面

再煎1分钟

盛出挤上蕃茄酱

根据个人喜好控制煎荷包蛋的嫩度。

-耗时：4分钟-

-椰树造型-

奇异果去皮

切成八片

香蕉去皮

切成小段

铺上坚果

撒芝士粉

-耗时：5分钟-

-早餐总耗时：9分钟-

营养成份

碳水化合物——吐司

蛋白质——鸡蛋

脂肪——香蕉

维生素——奇异果

总热量：大卡

细心的妈妈会发现

盘子里还有一个白煮蛋啊

因为摆完盘后发现不怎么吸引人

所以把妈妈吃的白煮蛋

当作眼睛来凑合

至于它是个什么

让你的孩子去猜吧

欢迎在留言里告诉我们它是什么哦

《我是机器人》早餐篇讲过

任何可以切成圆形的食物

都可以作为眼睛

有了眼睛

盘子就可以讲故事了

利用食材本身的特点

再加上一点点创意

给孩子一个美好的早晨

顺便还能赶走起床气哦！

-往期早餐-

有趣好玩的早餐

是叫娃起床利器

每周与你分享不一样的早餐

点点这里