新西兰甜心绿奇异果

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新西兰甜心绿奇异果

奇异果果实细嫩多汁，清香鲜美，酸甜宜人，营养极为丰富，据美国Rutgers大学食品研究中心测试，奇异果是各种常用水果中营养成份最丰富、最全面的水果！

说起奇异果，不常吃的亲应该都想到泥猴桃，其实奇异果跟泥猴桃是两姊妹，一百年前是一家。奇异果是年前新西兰一个女教师从湖北宜昌把猕猴桃种子带去新西兰种植栽培出来的。外表上区别不大，但味道区别就大了。

猕猴桃有点酸涩，奇异果比猕猴桃甜，尤其是现在新出的*肉奇异果更甜。它们两者外形和颜色都很类似。但是奇异果大小均匀,形状也比较规则,表层的绒毛分布很匀称,几乎是顺着同一方向,看起来很精致。

不过说到底，所谓‘一分钱一分货’，奇异果一个从3-10元不等，泥猴桃一斤在3-12元不等，他们的差距跟他们的价格差距一样大，从口感到甜度都有很大的区别。只吃过泥猴桃的可以试试奇异果噢，不过奇异果要放稍软再吃，口感。

，小编要教大家做一道营养价值极高的水果沙拉——奇异果杏仁沙拉！

简单奇异果杏仁沙拉材料

奇异果1个，生菜2片，圣女果20个，大杏仁20个

做法

1、圣女果对半切开；

2、猕猴桃切片；

3、生菜撕小片，和圣女果、猕猴桃、大杏仁放在一起；

4、加少许盐、柠檬汁、橄榄油调味即可。