唯一被誉为ldquo维生素宝库rd

这是一种生活在“边疆”的植物，包括河北、内蒙古、山西、陕西、甘肃、青海和川西。南方人应该很少看到。它是地球上 存活了两亿年的植物。叶子好看，果实橙*色或橙红色，冬天才结果。你知道它的名字吗？

今天我们要说的是它的果实， 被誉为维生素C含量的果蔬之冠，VC 的果实，其营养成分是猕猴桃的十七倍。也就是说吃一个抵得上十七个猕猴桃。你能这么说吗？

它的名字叫沙棘。我小的时候，爸爸经常在深秋和初冬采集沙棘给我们吃。看到沙棘让我想起了童年。现在加了很多饮料，味道还不错。

它是一种根、茎、叶、花和果实可以广泛用作药物的植物。沙棘果具有止咳化痰、健胃消食、活血化瘀的作用。根据现代医学研究，沙棘可以降低胆固醇，缓解癫痫发作，防治癫痫。可治疗和胃等，对、等疾病疗效显著；对刀烧有很好的治疗效果；对女性宫颈糜烂有很好的治疗效果，还能美白滋养皮肤

沙棘果每克含蛋白质10.5克，脂肪6.8克，糖20克，有机酸3-4毫克，各种维生素和矿物质。其中维生素C含量极高，居所有果蔬之首，有“维生素宝库”、“VC ”的美誉，发展前景巨大。沙棘叶可以用来制作保健茶。

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