连续吃一个月猕猴桃会怎样
新农晓事是集职业农民经验交流，猕猴桃做务技术分享，农村电商运营推广，三农*策普及，农土产信息互动，生活智慧互享，日常点滴惠存于一体，给您思想充电，给您生活助力，给您正能量的温馨所在。面向阳光，不问春暖花开！
猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。
猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种 酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
猕猴桃的功效
1.皮肤气色会好
众所周知，猕猴桃含有丰富的维生素C，具有抗氧化功能，所以对抵抗皱纹和细纹有着积极的作用。另外猕猴桃的维生素、膳食纤维丰富，但脂肪含量较低，对减肥、健美、美容等效果特别好，所以坚持吃一段时间的猕猴桃，皮肤会变紧致，更显年轻。
2.活跃脑部，促进情绪稳定
猕猴桃中所含的天然肌醇可以帮助我们的脑部活动，有更加促进这种稳定情绪的功效，也就是说，经常吃猕猴桃会让你的心情变好，心情变好身体自然会好
3.可以预防癌症
猕猴桃中还有一种叫做抗突变谷胱甘肽的物质，这种物质有利于抑制诱发癌症、基因突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等各种癌细胞病变有一定的抑制作用。所以，整体而言，无论是对颜值还是对于身心，还是对于持久的健康，坚持食用猕猴桃都是大有好处的~
1.看大小，并非越大越好！
目前市场上，除了我国培育出来的庐山香猕猴桃比较大之外，其它大多数猕猴桃的个头都是不大不小的。若单个猕猴桃果子异常大且出现畸形的，很有可能是添加了膨大剂。
2.看果实挑肉质、口感好的~
自然生长的猕猴桃，果香浓郁、酸甜多汁，果肉较绵密、清香，这样的果子是品质较好的。而果肉稀软、硕大、口感一般的猕猴桃，多是非自然生长的。
3.看表皮挑*不挑绿！
购买时，可用指甲轻轻刮掉猕猴桃表层的褐色果皮，看其颜色。通常自然生长的猕猴桃，果皮为*绿色，若果皮颜色似荧光绿，就要考虑是否要购买。原因很简单，打了膨大剂，果肉成熟较快，但果皮还未成熟，且激素通常有“护绿”的作用，因此果皮颜色偏绿。3看软化速度挑硬不挑软！室温下，正常的猕猴桃，软化速度通常较缓慢，快速软化稀烂的猕猴桃，很有可能跟植物激素的使用有关。
4关于“鸭嘴”猕猴桃之说
“鸭嘴”一定是激素猕猴桃吗？
关于“鸭嘴”猕猴桃是激素猕猴桃，网上各种说法流传较广，使得很多人认为“鸭嘴“等于激素。
但其实通过“鸭嘴”判断是否使用激素较为片面，因为其可能跟品种、生长状况有关，还需结合以上几点，多加分辨。
①如果购买的果子软硬适中，可在室温（20~25℃）保持约一周；在冰箱可存20~25天。
②偏生较硬的果子，吃几个、拿几个，与一两个苹果、香蕉一同装进塑料袋，扎好、存放，可快速催熟。
③当发现一个坏果，要及时挑出来，否则会染坏其它的果子。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇| |
