香甜多汁一口就爱上猕猴桃,补充维C好
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9月属于猕猴桃
吃一个汁水饱满的猕猴桃
入口即化，甘甜似蜜
齿留余香，沁人心脾
现在
崇明本地猕猴桃熟了！
这里好玩又好吃
赶紧来采摘吧~
眼下正是猕猴桃成熟上市时节
崇明的各大猕猴桃种植基地
迎来了大丰收
放眼望去
藤蔓翠绿，硕果累累
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用手轻轻拨开绿色藤蔓
一串串饱满圆润的猕猴桃簇拥在一起
果香四溢，让人垂涎欲滴
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试着剥开一颗猕猴桃
汁水漫出，浓香四溢
轻轻抿上一口，果肉细嫩
香甜清爽，沁满心窝
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科普时间
猕猴桃，又名“奇异果”、“水果金矿”、“VC ”等。质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合，猕猴桃含有非常丰富的维生素C，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多。
功效作用
美容养颜猕猴桃含有丰富的维生素C，具有抗氧化功能，对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。另外，猕猴桃的维生素、膳食纤维丰富，但脂肪量较低，对减肥健美、美容等具有一定功效。排*清肠猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维，这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效，同时还具有助消化、排*素、防止便秘,有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。预防抑郁症科学家通过研究发现，猕猴桃能有效调节细胞内的激素和神经传导效应，能够有效的帮助忧郁症患者稳定情绪、镇静心情。此外猕猴桃中所含有的天然肌醇可有助于我们的脑部活动，更加促进这种稳定情绪的功效得到基础的保障。预防心脑血管疾病猕猴桃中所含纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。猕猴挑催熟
猕猴桃富含维生素C，热量低，吃起来香甜可口，所以深受大家的喜爱。但是刚摘的猕猴桃不要马上食用，因为它属于后熟性水果，跟柿子差不多。刚采摘下来的猕猴桃要等个一两天，等果实变得更加柔软再吃口感才为上佳。挑选窍门
一看硬度。细致地把果实全身轻摸一遍，选质地较硬的果实。凡是已经整体变软或局部有软点的，都尽量不要。如果选了，回家后要马上食用。二看外表。体型饱满、无伤无病的较好，透出隐约绿色为好。表皮毛刺的多少，会因品种而异。三看大小。小型果在口味和营养上并不逊色于大型果，所以不必一味追求大果，异常大的果实更不要选择。四看颜色。浓绿色果肉、味酸甜的猕猴桃品质 ，维生素含量 。果肉颜色浅些的略逊。五闻香气。充分成熟的猕猴桃，质地较软，伴有香气，这是食用的适宜状态。若果实质地硬，无香气，说明没有成熟。若果实很软，或呈气鼓鼓状态，并有异味，是已过熟或腐烂的表现。食用花样
勺子去皮整果吃
猕猴桃酸奶
猕猴桃果汁
采摘园信息
竖新镇
1.上海惠杰果蔬专业合作社
联系方式：宋琴
采摘
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